襄阳，这座位于中国湖北省西北部的历史名城，自古以来就享有“华夏第一城”的美誉。它的名字演变历程，不仅反映了这座城市丰富的历史文化，也映射出我国古代地名变迁的轨迹。下面，就让我们一起走进襄阳，探寻它从古至今的名字演变历程。
一、先秦时期：宛、南郡
据史书记载，襄阳在先秦时期被称为宛。宛，意为“大”，意指当时该地区人口众多、繁华昌盛。战国时期，楚国在宛地设立南郡，成为楚国的南部重镇。
二、秦汉时期：南郡、襄阳
秦始皇统一六国后，实行郡县制，将南郡改为郡，仍设治于宛。汉代沿袭秦制，南郡依旧存在。东汉末年，曹操南征荆州，将南郡治所迁至襄阳，自此襄阳成为南郡的治所。
三、三国时期：南郡、襄阳
三国时期，襄阳成为魏、蜀、吴三国争夺的焦点。当时，襄阳被称为南郡，但“襄阳”这一名称逐渐成为该地区的代名词。曹魏时期，襄阳城池扩建，成为军事要塞。
四、晋朝时期：襄阳
晋朝时期，襄阳继续作为南郡的治所，但“南郡”这一名称逐渐被“襄阳”取代。此时，襄阳成为晋朝的边防重镇，抵御北方少数民族的侵扰。
五、隋唐时期：襄阳
隋唐时期，襄阳成为军事、政治、经济、文化中心。这一时期，襄阳城池规模进一步扩大，成为全国著名的城市。唐代诗人杜甫曾在《登高》一诗中赞美襄阳：“风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。”
六、宋元时期：襄阳
宋元时期，襄阳继续作为军事重镇，抵御北方民族的侵扰。南宋时期，襄阳成为抗金前线，被誉为“天下第一城”。元朝时期，襄阳城池规模进一步扩大，成为全国重要的城市之一。
七、明清时期：襄阳
明清时期，襄阳城池规模达到鼎盛，成为全国著名的城市。这一时期，襄阳的经济、文化、教育等方面都取得了显著成就。清朝末年，襄阳成为湖北省的重要城市之一。
八、近现代：襄阳
近现代，襄阳经历了多次行政区划调整。1949年新中国成立后，襄阳成为湖北省下辖的一个地级市。近年来，襄阳经济发展迅速，成为湖北省乃至全国的重要城市。
总结
襄阳这座城市的名字演变历程，从一个侧面反映了我国古代地名变迁的轨迹。从先秦时期的宛、南郡，到三国时期的南郡、襄阳，再到明清时期的襄阳，每一个名字都承载着这座城市丰富的历史文化。如今，襄阳正以崭新的面貌，迈向更加美好的未来。