在日常生活中，保健食品已经成为了许多人关注和消费的对象。然而，面对市场上琳琅满目的保健食品，消费者往往难以辨别其真伪，尤其是那些标注有“消字号”的保健食品。那么，什么是“消字号”？如何选购放心产品，避免上当受骗呢？本文将为您一一揭晓。
一、什么是“消字号”？
“消字号”是指我国生产销售的产品，经过有关部门批准，符合卫生标准，具有消毒、防病、保健等功能的产品。这类产品主要包括消毒液、消毒粉、消毒片、消毒膏等。而保健食品的“消字号”则是指其具有消毒、防病、保健等功能。
二、保健食品“消字号”的选购技巧
查看产品标签：购买保健食品时，首先要查看产品标签。正规的产品标签上应包含产品名称、生产日期、保质期、生产厂家、卫生许可证号、消字号等基本信息。
辨别产品功能：保健食品的“消字号”产品应具有消毒、防病、保健等功能。消费者在选购时，要根据自己的需求选择合适的产品。
关注生产厂家：选择知名品牌、有良好口碑的生产厂家生产的产品。这些厂家在生产过程中更加注重产品质量和安全性。
查看生产批号：生产批号是产品生产日期的标志，消费者可以通过查询生产批号，了解产品的生产日期和保质期。
咨询专业人士：在选购保健食品时，可以咨询医生、营养师等专业人士，了解产品的功效和适用人群。
三、如何避免上当受骗
警惕虚假宣传：一些不法商家为了吸引消费者，会夸大产品的功效，甚至宣称可以治愈疾病。消费者在购买时应保持理性，不要轻信虚假宣传。
拒绝低价诱惑：低价产品往往存在质量问题，消费者在选购时应警惕低价诱惑，选择性价比高的产品。
了解法律法规：熟悉我国有关保健食品的法律法规，了解哪些行为属于违法行为，以便在遇到问题时，能够依法维权。
保留购物凭证：在购买保健食品时，要保留好购物凭证，以便在出现问题时，能够提供证据。
总之，消费者在选购保健食品时，要关注产品标签、生产厂家、产品功能等方面，提高辨别能力，避免上当受骗。同时，要了解相关法律法规，依法维权，保护自己的合法权益。